Как сделать свое утро приятным?

Вот говорят –не встал не с той ноги Глупости Можно вставать с любой ноги –с правой, левой, у кого то средней ногой Главное не упасть головой А чтобы утром было хорошо, нужно правильно ложиться спать накануне вечером Если вы целый день работали, то не бойтесь раньше ложиться спать Посвятите хотя бы минут 20 перед сном чтоб подумать о высоком, о том что было за день, как много хорошего вам сулит следующий день

Просыпаться лучше в одно время и без помощи будильника Ложиться спать лучше в нижнем белье, так как штаны и майка –могут усугублять сон

Утром должен быть вкусный завтрак Чтобы просыпаясь , вы с удовольствием понимали –что сейчас будет вкусный мням-мням…

Комментарии

No Комментарии

Leave a reply

Союз образовательных сайтов